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Seminarios: SURYA NAMASKAR I y II
- yogamukta
- 19 may 2016
- 1 Min. de lectura
"El misterio de la creación es grande como la oscuridad de la noche y las ilusiones de sabiduría son como las nieblas de la madrugada".
R. Tagore
En la paz del alba los pájaros empiezan a cantar, el Yogui comienza su ritual de Saludos al Sol. Agradece despertar a un nuevo día y se prepara para hacerlo por completo. Podría pensarse que es un rito ancestral, pero el Saludo al Sol tal como lo practicamos actualmente apareció por primera vez gracias a la labor innovadora de K.V.Iyer y T. Krishnamacharya en los años 30 del siglo XX. Existen muchas versiones diferentes, de las que hemos elegido estudiar las conocidas como Surya Namaskar A y B.
Surya Namaskar A por Kino Mc.Gregor.
Dos seminarios de tres horas nos servirán para introducir las posturas una a una. Las estudiaremos por separado y aprenderemos a enlazarlas y sincronizar respiración y movimiento para fluir postura a postura. Así podremos desarrollar nuestro propio saludo con criterio y seleccionar las variaciones más interesantes para nuestra práctica.
Domingos 29 de Mayo y 26 de Junio.
Más info e inscripciones: contacta aquí.
"El yoga es como la música. El ritmo del cuerpo, la melodía de la mente, y la armonía del alma, crean la sinfonía de la vida." - B.K.S. Iyengar
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